Въпреки широко разпространеното схващане, че наддаването на килограми е в резултат от неспазване на определен режим или преяждане,  цифрите които кантарът ни показва не винаги са просто отражение на броя консумирани калории спрямо броя на

Храните, които консумираме имат голямо влияние върху структурата и здравето на мозъка ни. Като контролен център на тялото ни, мозъкът се грижи за работата на сърцето и белите ни дробове и ни позволява да се

Доказано е, че храната, която приемаме, може да повлияе на нашата имунна система, на здравето и благополучието ни. Учени откриха, че редица хронични здравословни проблеми са свързани с високо съдържание на хранителни антитела на IgG,

Скъпи, приятели, представяме Ви продължение на статията за дефицит на Омега-3. Болки и скованост в ставите Обичайно е да изпитвате болки и скованост в ставите, когато остарявате. Това може да е свързано със състояние, наречено

Д-р Валя Грудева специалист по неврология, клинична хомеопатия, интегративна медицина и здравословен начин на живот, споделя информация по следните въпроси: Какво представлява хранителната непоносимост? Какво беше водещото, когато избирахте Food Test 220+ като тест за

Защо омега-3 мастни киселини са важни за нашето здраве? Те са важен компонент на клетъчните мембрани. Нашето тяло също се нуждае от тях, за да произвежда сигнални молекули, наречени ейкозаноиди, които помагат на нашата имунна,

Хранителната непоносимост и хранителната алергия, често се смятат за едно и също състояние и обикновено се обсъждат, като еднозначни, но биохимичните процеси зад тях и как те влияят на човешкия организъм, са много различни. Както

Скъпи, приятели, представяме Ви втората част на статията за  Дефицит на витамин D. Ако сте пропуснали 1-та част, може да прочетете тук. Симптоми на недостиг на витамин D Ако имате дефицит на витамин Д, може

Витамин D е основен мастно разтворим витамин, известен още, като „слънчевия“ витамин, тъй като основната му форма Д3 /холекалциферол/ се синтезира в кожата от холестерола, чрез химична реакция, зависеща от излагането на слънчеви лъчи, в

Учителят Петър Дънов прави списък с 19 продукта от природата, които според него помагат за различни физически и психически болежки. Ето кои са и за какво помагат според създателя на Бялото братство. 1. Магданозът лекува

Естествени средства: Какво работи и какво не В даден момент от време, всеки от нас се бори с настинка или грип. Средно възрасните боледуват от обикновена настинка (със симптоми като възпалено гърло, кашлица и лека

Как да я заместим успешно? След толкова празници и време на изолация вкъщи, е време да регулираме захарта! Не е тайна, че тя може да предизвика здравословни проблеми. Вредните ефекти, които има върху нашето физическо